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开学第一课 | 沪滨爱尔眼科医院携手滨院附小新生家长,共同呵护好孩子的眼睛

日期:2020-09-01 / 人气:145

        “开学第一课”活动现场
8月31日下午,滨州学院附属小学组织一年级新生家长会,学校邀请孙晓波主任现场为600余名家长开展眼健康科普讲座,共同做好秋季开学护眼第一课。沪滨爱尔眼科医院响应国家号召,医疗机构要向学生、家长宣传正确的近视防控知识,科学防控、及时检测干预,让没有近视的同学远离近视,让近视的同学度数能够得到有效的控制。

 

 

医学视光与小儿眼科中心主任孙晓波

 

        孙晓波结合生动的案例,用浅显易懂的语言详细讲述了保护眼睛的重要性、眼睛的发育过程、近视成因和预防知识。

并给出了几点建议:

1、建议儿童青少年每半年到专业眼科医院做一次眼健康检查。

2、每天坚持户外活动至少2小时,控制孩子看电视、手机、平板电脑等电子产品的时长。

3、科学饮食,少吃甜食,保持营养均衡。

4、建议遵从20-20-20原则:使用电子产品或阅读每20分钟就把视线转移到20英尺(约合6米)以外的地方,保持20秒或更长时间。

5、良好的照明可以有效防控近视,家长要帮助孩子养成良好的用眼习惯。

现场情况

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来源:未知




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